每個孩子都是一個個體，雖然我們在養(yǎng)育他們時盡心盡力，但還是不能完全左右他們的思想和行為。
所以我們不僅要關(guān)注孩子生活，更要關(guān)注孩子的心理健康。告訴孩子，你不是低人一等，你不是優(yōu)等生，你只是你自己，你的價值來自于你的獨特性。只有心態(tài)向上，孩子才會擁有一個快樂完整人生！
05
拖延的行為
過度自卑導(dǎo)致孩子會不斷追求完美，但在追求過程中通常會體驗到自己無法完成目標，這就導(dǎo)致了孩子拖延行為。
心思非常敏感，害怕失敗，所以不斷地推遲事情進程，導(dǎo)致最終什么也沒嘗試過，什么目標都沒完成。
建議：
1孩子總是對自己有過高期望，家長應(yīng)該幫助孩子制定一個切實可行目標。
2為孩子“正念”，設(shè)置一些不需要做出評判“限時活動”。
06
社媒體焦慮交
他總是過得比我好
當孩子在各種社交媒體看到別人分享快樂生活的時候，他們會覺得自己生活非常糟，無聊透頂。
但他們不知道，大家都想在社交媒體上展示自己最美好一面，糟糕一面已經(jīng)被他們隱藏了。
建議：
1減少你的孩子接觸社交媒體，幫助孩子重新塑造他們的自尊心。
2讓孩子下意識地關(guān)注自己生活美好瞬間，以寫日記或者拍照方式記錄下來。
07
對他人品頭論足
懷疑他人
不信任
總喜歡挑毛病
過度地自卑的孩子總喜歡挑他人的不是，其實這是他們自己一種“保護機制”，這是他們暫時地安慰自己得到優(yōu)越感的方法。
他們通過批判他人來掩飾自己的過錯，“保護”自己以免受別人傷害。
建議：
1家長寬容面對，當每次孩子在你身邊指出別人缺點的時候，我們可以選擇反問讓孩子客觀地評價討論對象。
2培養(yǎng)孩子同理心，讓他們學會如何去感恩，用包容態(tài)度去接納他人。
08
試圖掩飾自己的缺點
每個人身上都會有缺點，自卑孩子會特別關(guān)注自己缺點，他們會花大量的時間和心思掩飾。
他們試圖控制別人如何看待自己，避免別人對自己缺點的評價。
但往往這種掩飾，會讓自卑升級，它通常只會讓你從緊張中感到更多壓力。
建議：
1讓孩子自我評價的時候，自己指出自己缺點，這是接受自己的第一步。
2告訴孩子他的缺點并不是降低了做所有事情能力。
3向孩子承認你自己的缺點，讓他感受到你自己的勇氣。
4告訴他們?nèi)秉c不一定會伴隨終身，我們還有機會去改變。
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